안녕하세요 여러분들은 생각이 많거나 고민이 많을 때 무얼 하시나요? 살다보면 많은 것들이 우리 머릿속을 헤집을 때가 많네요 일, 가족관계, 친구관계, 여자친구, 금전 등 여러가지 이유가 있겠지만, 모든 것들이 정답이 정해져 있지 않다는 것.. 그러다 보니 생각하는 시간도 많아지고 머리가 아플 때가 많아요 어찌보면 그것들이 하나의 스트레스가 되기도 하겠죠? 그래서 저는 생각이 많거나 스트레스를 받을 때 하는 것들이 있답니다 그 중에 하나가 바로 운동인데요 운동 중에서도 저는 달리기를 좋아해요 달리기를 할 때는 목표 거리, 어떤 노래를 들으며 뛸 지, 페이스는 어느 정도로 뛰어야 할 지, 어찌보면 중요하지 않은 것들을 정하고 달리기를 시작해요 그렇게 달리기를 시작하면 한 바퀴 한 바퀴 늘어갈 때마다 저의 호..